Nos émotions peuvent s'exprimer par nos muscles : les mimiques (muscles de la face), la tension musculaire des émotions de la peur ou de l'excitation, les sauts de joie…
Des exercices physiques de relaxation musculaire peuvent aider à gérer le stress et les émotions.
Le système musculaire reçoit des émotions
Nos émotions peuvent être ressenties par nos muscles : les mimiques (muscles de la face), la tension musculaire des émotions de la peur ou de l'excitation, les sauts de joie…