Les émotions

Les émotions donnent au système musculaire

Nos émotions peuvent être ressenties par nos muscles : les mimiques (muscles de la face), la tension musculaire des émotions de la peur ou de l'excitation, les sauts de joie…

Les émotions reçoivent du système musculaire

Nos émotions peuvent s'exprimer par nos muscles : les mimiques (muscles de la face), la tension musculaire des émotions de la peur ou de l'excitation, les sauts de joie…

Des exercices physiques de relaxation musculaire peuvent aider à gérer le stress et les émotions.