Le système cardiovasculaire en chiffres

• Chaque millilitre de sang contient en moyenne 4,5 à 5,5 millions de globules rouges et 7500 globules blancs.
• Environ 2,5 millions de globules rouges meurent chaque seconde et environ 2,5 millions de nouvelles cellules sont fabriquées au même moment..
• Une minute : c'est le temps qu'il faut au sang pour parcourir tout le réseau sanguin lorsque l'individu est au repos. La circulation peut s'accélérer en cas d'exercice et le sang parcourir alors 4 à 6 fois tout le système sanguin en une minute.
• Le sang ne circule pas à la même vitesse partout : à la sortie du cœur,il s'engage dans l'aorte à la vitesse de 33 cm par seconde, puis ralentit jusqu'à 0,3 cm à la seconde lorsqu'il atteint les capillaires.
• 10 secondes, c'est le temps que prend le sang pour faire un aller retour cœur/tête. Pour un aller retour cœur/jambes, cela peut prendre jusqu'à 10 minutes !
• Un adulte possède environ 5 litres de sang, soit 6 à 8% du poids de son corps.
• Au repos les battements du cœurs varient entre 60 et 80 pulsations par minutes pour un adulte, entre 70 et 80 pour un ado de 15 ans, et sont de 150 à la naissance.
• Au repos, les pulsations du cœur de certains sportifs peuvent descendre jusqu'à 40 ou même 30. Plus costaud, leur cœur propulse plus de sang a chaque battement, (citer des exemples de sportifs connus)
• Après un effort, les pulsations peuvent monter jusqu'à 120, voire 140.
• Pour calculer le rythme cardiaque maximum à l'effort en fonction de l'âge faire le calcul suivant: 200- l'âge=rythme cardiaque maximum à l'effort.