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Système immunitaireInfluencerLa répétition d'une réaction physiologique à un état émotionnel négatif particulier peut entraîner un affaiblissement du système immunitaire et donc l'arrivée de la maladie. Les effets du stress sur la santé sont sans aucun doute les plus connus : une situation prolongée et répétitive de stress rend en effet plus vulnérable et peut provoquer des insomnies, perte d'appétit, infections cutanées (eczéma, boutons rouges, psoriasis, herpès, chute de cheveux, démangeaisons), maux de dos, crampes, douleurs articulaires, perte libido, perte de mémoire, maladies digestives (spasmes, bouche sèche, ballonnement, diarrhée, gastrite, ulcères, colopathie), troubles cardiovasculaires (palpitations, douleurs, gêne dans la poitrine, hypertension, voire infarctus), infections virales et microbiennes à répétition dues à une baisse des défenses immunitaires, troubles gynécologiques (retard ou absence de règles…) Voir aussi dans l'index |
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